-
Karmienie piersią cz. 3
O czym powinna wiedzieć młoda mama. To już kolejny artykuł dotyczący laktacji. Jednak do tej pory, nie poruszaliśmy tematu problemów, związanych z początkiem karmienia piersią. Omówimy kilka najczęściej pojawiających się oraz metody radzenia sobie z nimi. Podzielimy się również dobrymi radami, by ułatwić ten ważny proces dla matki i dziecka.
-
Zimowa dieta.
Jak o nią zadbać? O tej porze roku ciężko o świeże, regionalne warzywa. Jednak czy to najlepszy okres na jedzenie lekkich sałatek, tak jak latem? Nasz apetyt wzrasta, a szczególnie na tłuste dania. Czy powinniśmy się tym martwić?
-
Zima.
Kondycja skóry i włosów. Jedni zimę kochają, za śnieg i mnogość zabaw z nim związanych, inni nie. Zapewne do drugiej grupy należą nasze włosy i skóra. Wilgoć w połączeniu z przeszywającym i smagającym wiatrem potrafi, jak to się mówi, dać się nieźle w kość. Co robić, by zachować nie tylko…
Szczególnie polecamy
Polecamy
